基本的目标训练并不着重任何特定的技术问题，它只是用来试验你的能力，看看你是否能重新创造生活中两分钟内发生的事，然后鲜活地将它呈现出来。

到底你的行为里有多少是属于潜意识和反射作用的，一旦用带上显微镜般的方式来审视它，你就会清楚了。你应该同时发现，你的举动是靠你的意愿和周围的物件而产生的。