自尊:自我能力和自我喜爱程度,即自我肯定。

自尊动机

维持或增强自尊动机的意义:人际关系对我们的生存和发展具有导向意义。因此,当我们遭遇威胁性的社会拒绝时,自尊指示表会警告我们,以促使我们更敏锐地觉察他人对我们的期望。社会拒绝会降低我们的自尊,同时增加我们渴望被接受的意愿。当我们被藐视或抛弃时,我们感到自己缺乏魅力,能力不足。这种痛苦会驱使我们通过行动来发展自我,并在其他地方寻求社会接纳和认同。

自尊的阴暗面

低自尊的人在抑郁、滥用毒品和一些形式的行为过失方面面临更高的风险。高自尊则有利于培养主动、乐观和愉快的感觉。

当发现自己的高自尊受到威胁时,人们常常会以打压他人的方式来应对,有时甚至是以暴力的方式。

隐蔽的自尊缺乏是没有依据的。自我膨胀的人具有很高的自尊。

施暴者表现出的是一种自卫式的夸大自我的自尊模式。

和自尊脆弱的人相比,把自尊更多地建立在良好的自我感觉而不是分数、外貌、金钱或别人的赞美之上的人具有明确的自尊感,会一直感到状态良好。

自尊主要建立在外部因素基础上的人自我价值感脆弱,会经历更多的压力、愤怒、人际关系问题、吸毒酗酒以及饮食障碍。

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